728x90 반응형 건강정보통83 비오틴 효능 및 부작용 알고먹자 비오틴 효능 및 부작용 인간의 신진대사에 꼭 있어야 하는 비오틴 효능 및 부작용을 알아보겠습니다. 비타민 B군에 해당하는 비오틴(Biotin)은 생물의 특정 효소(포도당, 아미노산, 단백질, 지방 등)의 대사과정과 생장과 성장에 필수적인 수용성 비타민입니다. 세포의 형성. 간단히 말해서, 비오틴이 필요한 이유는 우리가 먹는 음식의 영양소를 에너지로 전환하는데 필요하기 때문입니다. 그러나 비오틴은 체내에서 저절로 생성되지 않기 때문에 비오틴 효능을 위해서는 비오틴을 바르는 용도보다는 음식이나 건강식품을 통0해 별도로 섭취해야 한다는 것입니다. 비오틴 효능 비오틴 효능 중 첫 번째는 탈모 예방입니다. 이는 비오틴이 인체의 단백질 대사와 관련이 있기 때문입니다. 실제로 우리 몸에 비오틴이 부족하면 탈모가 시작.. 2021. 12. 29. 아르기닌의 효능과 부작용 알아보기 '아르기닌의 효능' 과 '아르기닌 부작용' 먼저 '아르기닌'이라는 이름이 낯설게 와닿는 분들이 많으실텐데요. 저도 요즘 방송에 많이 등장해서 아르기닌을 처음 알게 되었습니다. '아르기닌'을 한마디로 요약하자면 '에너지를 주는 성분'이라고 말할 수 있는데요. 체력을 많이 필요로 하는 분이나 시험을 준비하는 학생, 운동을 하는 경우에 도움이 되는 성분이라고 합니다. '아르기닌'은 우리몸을 구성하는 아미노산의 한 종류이며, 단백질을 합성하는 과정에서 필요한 성분인데요. 그런데 이것이 인체 내에서 충분한 양이 합성되지 않아 별도로 보충이 필요한 경우가 많다고 해요. 지금부터 좀 더 자세하게 아르기닌의 효능과 부작용을 알아보겠습니다. '아르기닌의 효능' 을 알아보아요. 혹시 장어를 먹으면 힘이 난다는 말을 들어보.. 2021. 12. 28. 치질 증상 및 자가치료법 '치질 증상' 및 '치질 자가치료법' 쉽게 알아보자. 겨울이 되면 더 심해지는 '치질 증상'과 '치질 자가치료법'을 알아보도록 하겠습니다. 그동안 치질 때문에 남몰래 극심한 고통속에 눈물을 흘리며 아픔을 겪어왔다면 그럴 필요가 없습니다. 실제로 치질을 경험하는 사람이 우리나라 전체 인구의 3분의 2에 달할 정도로 발생이 흔한 질환이기 때문입니다. * '치질' 이란? 치질은 항문에 발생하는 다양한 질환을 의미합니다. 다만 우리가 일반적으로 알고 있는 치질은 '치핵'을 말하는데요. 주로 항분 조직과 항문(직장) 주변의 혈관들이 과하게 압력을 받으면 혈액이 몰리면서 외부로 돌출되는 증상을 말합니다. 이 치핵은 내치핵과 외치핵으로 나눌 수 있는데요. 치질 증상으로 항문이 돌출될 때는 덩어리 형태로 튀어나오며 피.. 2021. 12. 27. 뇌경색 초기증상 미리 체크하세요. 뇌경색 초기증상 체크!! 뇌경색 초기증상 및 원인을 알아보겠습니다. '뇌경색'이란 것은 특정 원인에 의해 뇌혈관이 막혀 혈액이 돌지 못해 뇌에 손상이 발생하는 질환입니다. 뇌경색의 골든타임은 뇌경색 증상이 발생한 후 약 4시간 30분으로 그 시간내에 신속하게 치료하는 것이 중요합니다. 뇌경색 원인 뇌경색의 주된 원인은 '혈전'이라고 불리는 피덩어리가 뇌혈관을 막아서 발생합니다. 인체 구성조직 중 '뇌'는 매우 예민한 기관입니다. 단 몇 분 이라도 산소와 혈액이 공급되지 않으면 뇌세포가 파과됩니다. '뇌경색' 증상이 발생하면 정상적으로 회복되는 것이 힘들기도 하지만, 발생 후 신속히 치료를 받지 못하면 사망에 이를 수도 있습니다. 최근 발표에 의하면 중장년층이상인 50대 부터 뇌경색의 발병률이 급격히 높아.. 2021. 12. 22. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 21 다음 728x90 반응형
