728x90 반응형 여주_효능1 여주 효능 및 여주 먹는방법 여주 효능 및 여주 먹는방법 먹는 인슐린 여주 효능 및 여주 먹는방법을 알아보겠습니다. 여주는 오이처럼 긴 타원형으로 양쪽 끝이 뾰족하고 오톨도톨한 돌기가 덮여 있는 열매입니다. 비타민C가 풍부해 면역력을 높이는데도 좋은데요. 자세한 여주 효능을 알아보겠습니다. 여주 효능 여주 효능 - 항산화 작용 여주에는 풍부한 베타카로틴이 함유되어 있습니다. 베타카로틴은 항산화 작용이 뛰어나 유해한 성분을 배출하고 면역력을 향상시키는데 좋습니다. 또한 암세포의 증식을 막고 암을 예방하는데도 도움을 주며 베타카로틴은 눈 건강 및 시력보호에도 도움을 줍니다. 여주 효능 - 당뇨 여주에는 식물인슐린이라 불리는 카란틴(charantin) 성분과 P-인슐린(P-insulin)성분이 함유되어 있어 당뇨에 탁월한 효능이 있습니다.. 2021. 8. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형