728x90 반응형 아스파라거스_요리1 루이14세 왕의 채소 '아스파라거스' 효능 및 먹는법 놀라운 '아스파라거스' 효능 및 요리법 스테이크에 초록초록한 아스파라거스가 곁들여지면 보기도 좋지만 아삭아삭한 식감이 으뜸이지요. 아스파라거스는 100그람당 12칼로리밖에 안되는 저열량 채소입니다. 루이14세가 작위를 수여해서 '왕의 채소'로도 불리고 있습니다. 아스파라거스는 대중화되면서 국내에서도 많이 재배되고 있는데요. '남자'에게 특히 좋다는 '아스파라거스' 효능과 먹는법을 알아보겠습니다. (함께보면 좋은 건강정보) - 혈액순환 좋아지게 하는 쉬운 방법 및 음식은? - 뱃살 원인 내장지방 살살 녹이는 5가지 '차(tea)' - 눈떨림 이유 및 눈 떨림현상 예방하기 * 아스파라거스 효능 우리가 즐겨 먹는 '아스파라거스'는 채소의 줄기부분입니다. 아스파라거스는 숙취 해소에 좋은 아스파라긴산이 풍부하게 .. 2021. 8. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형